学生時代から２０年以上親しんでいたアルコールの飲み方が、この５年ほど怪しくなってきました。

断酒を決意し、半年ほどはまずまずうまくいきました。正直たまーに飲んでしまうこともあります。

これから、様々なストレス・飲酒欲求との付き合い方を学んでいきたいと思います。

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